Monipuolinen liikunta tukee kamppailulajeissa menestymistä

Kamppailulajit ovat loistava ja kuntoa kehittävä harrastus ja riittävät monelle niiden parissa viihtyvälle hyvin ainoaksi varsinaiseksi liikuntalajiksi. Jos näitä lajeja kuitenkin harrastaa tavoitteellisesti, tai tarkoituksena on treenata itsensä huippukuntoon, kannattaa oheen ehdottomasti omaksua myös muita liikuntalajeja. Kamppailulajien harrastajat viihtyvät kuntosaleilla, eikä useamman toisiaan täydentävän lajin harrastaminen limittäin ole lainkaan harvinainen ratkaisu. Mitä monipuolisempaa kuntoilua viikkoon…

Read More →

EA Sports -pelit tuovat vapaaottelun kotisohville

Vapaaottelu on jatkuvasti suosiotaan kasvattava laji, joka yhdistelee tekniikoita perinteisistä kamppailulajeista. Otteluissa käytetään erilaisia pysty- ja mattotekniikoita, joilla pyritään voittaa ottelukumppani sallittuja iskuja ja lukkoja käyttäen. Jos ottelu ei ratkea käytettävissä olevaan aikaan mennessä, tuomarit päättävät voittajan perustuen ottelijoiden tekniseen osaamiseen ja aktiivisuuteen pelin aikana. Lajia pelataan joko vapaaottelukehässä tai häkissä ja se jaetaan amatööri-…

Read More →

KSW

KSW eli alkuperäiseltä nimeltään Konfrontacja Sztuk Walki on Puolan mixed martial arts -taistelulajien seura ja järjestö. Se on myös yksi lajin johtavia organisoijia tällä hetkellä Euroopassa. KSW:n järjestämät kilpailut pidetään suurimmalta osaltaan Varsovassa, Puolassa. KSW:n eräs avainhenkilö on Martin Lewandowski, joka oli ollut Varsovan Hotel Marriott:n johtajana vuonna 2002. Tuohon aikaan hän järjesti myös Puolan…

Read More →

UFC

Ultimate Fighting Championship eli UFC on vapaaotteluorganisaatio, joka tulee Yhdysvalloista. Se on perustettu vuonna 1993 jolloin pidettiin ensimmäiset kilpailut, joiden tarkoituksena oli antaa eri kamppailulajien harrastajille mahdollisuus mitellä voimiaan muiden kamppailulajien harrastajia vastaan, miten juuri oman lajin tekniikat purevat muita vastaan. Kaikkien yllätykseksi ensimmäisissä kisoissa voiton vei suurelle yleisölle tuntemattoman lajin edustaja, brasilialaista jujutsua treenaava…

Read More →

Alexander Gustafsson

Alexander Gustafsson syntyi Ruotsissa tammikuun 15. päivä vuonna 1987. Hän aloitti nyrkkeilyn noin kymmen vuotiaana ja villi nuoruus vei hänet vankilaankin, kunnes vapauduttuaan sieltä aloitti treenaamaan vapaapainia vuonna 2006. Vuonna 2009 hän tosin suoritti pienen paluun amatöörinyrkkeilyn pariin ja voittikin joitakin amatöörinyrkkeilykisoja sekä voitto raskaan sarjan amatöörikisoista toi hänelle nyrkkeilyn maailmanmestaruuden. Samoihin aikoihin hän osallistui…

Read More →

Aloita kamppailulaji

Kamppailulajit, aina nyrkkeilystä Karateen tai Krav Magaan, ovat erinomaisia keinoja kehittää kehoa ja mieltä. Fyysisesti vaativat harjoitteet nohottavat kuntoasia kohisten, ja auttavat myöskin hallitsemaan ja ymmärtämään kehon liikkeitä. Jos mielenkiintoa asiaan riittää niin monet lajeista omaavat myöskin filosofiset puolensa, jotka varmasti auttavat sisäisen rauhan löytämisessä. Joka tapauksessa, fyysinen rasite on usein niin kova, että elämän…

Read More →